Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
Frontbøy med kettlebells
Frontbøy skiller seg fra vanlig knebøy ved at vektstanga eller i dette tilfellet, kettlebells, holdes fremme og ikke bak på skuldrene. Dette fører til mindre belastning på på korsrygg og kan gjøre det...
View Article
